簡単!3分!二重マッサージ法!
こんにちは!まなです!❁*
ブログ読んで頂きありがとうございます✽
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二重になりたい女子なら、
一度はやった事あるはず!
"まぶたのマッサージ"
「けどマッサージくらいで、
この頑固な一重が二重に
ならないよねー。」
と、マッサージが無駄だと
思ってる方いらっしゃいませんか?
無駄だと思ってるそこのあなた、
3日坊主に
なってませんか?
ぎくっと図星つかれましたよね?笑
マッサージをした全員が
二重になるわけではないとしても、
まぶたのマッサージをすることで
「目元がスッキリした!」
と感じること間違いないです!
まぶたのマッサージは
リフレッシュにも最適なので
二重にならないからと
諦めるのではなく、
根気強く!!毎日やって、
最強に可愛い女子への
一歩を踏み出しましょ⤴︎
まぶたのマッサージは全部で、
◯3ステップ◯
①ホットアイマスクや
温めたタオルを使用して
目元をじんわりと温める!
( 私は薬局に売ってるめぐリズムか
濡れたタオルをレンジでチンして
使ってました!)
じんわり目元があたたかくなったら、
②眉の下あたりにある
骨に沿って目頭から親指で
優しく圧をかけていきます!
そのまま目尻を通り、
耳の前まで老廃物を流すイメージで
優しくプッシュしていきましょう。
眉下のマッサージが終わったら、
③最後は目の下のマッサージ
涙袋の下あたりにある骨に沿って、
同様に目頭から耳の前まで流して、
終わり…
ではありません!
ここでよくやってしまいがちな
そのままこめかみや
耳下で老廃物を
ためたままにするのは
顔のむくみにつながります!
なので、耳下から鎖骨に
向かってマッサージして
「老廃物を流す」
ようにしましょう!
鎖骨には全身のリンパ液が
合流するゴミ箱的な
役割があって
全ての老廃物は
鎖骨に運び込みます!
◯温める!
◯目元のマッサージ!
◯最後に鎖骨に流す!
ぜひ参考にやってみてください✽
目元ぱっちり、
むくみにさよならしましょ❁*